Rabu, 03 Desember 2008

Hari yang penuh inspirasi..

Hari yang penuh inspirasi..
1 Desember 2008,
Sungguh luar biasa “pencerahan” dari Sang Cahaya diatas cahaya pada hari itu untuk saya. Entah kenapa hati tergerak untuk berada di depan laptop dan menggerakkan jari saya pula untuk mengetik, untuk membagi kilasan-kilasan pikiran yang saya miliki hari itu. Begitu banyak peristiwa yang terjadi hari itu yang “menggelitik” saya, dan motivasi saya untuk menulis kali ini pun makin bertambah setelah saya iseng-iseng membaca blog orang-orang, terutama milik seorang kawan se-fakultas (dasar dia emang filsuf! Hhe..)
ini link blognya.. http://jundurrahman.wordpress.com

Hari itu saya mulai dengan cukup sulit untuk bangkit dari tempat saya “bersemayam” semalaman. Kepala saya masih terasa hangat, berat dan berdenyut-denyut meskipun itu sudah lebih baik dari kemarin. Ya, saya memang agak nekat. Dua hari sebelumnya saya mengikuti acara kampus yang berlangsung selama dua hari satu malam. Sebenarnya acara tersebut bukan acara yang menguras tenaga tapi ternyata saya “terkapar” di angkutan kota dalam 4 jam perjalanan pulang dan sejak itu saya merasa nggak enak badan. Saya sampai di rumah jam setengah 8 malam dan keesokan harinya dengan badan seperti itu saya masih memaksakan diri untuk pergi ke acara yang lain sampai sore. Begitulah hasilnya.. Saya nggak mau orang tua saya tahu bahwa saya sedang sakit karena jika mereka tahu pasti saya tak mungkin diizinkan untuk “sibuk” lagi, saya juga tak mau menambah beban mereka.

Padahal tanggal 1 Desember 2008 adalah hari Senin, saya harus kuliah pada jam 8 pagi. Namun keadaan badan yang begitu membuat saya makin malas. Ibu saya heran kenapa saya nyantai banget, tapi asli sebenarnya saya nggak sengaja sarapan selama
1/2 jam, itu gara-gara tenggorokan saya yang mulai perih.. Akhirnya saya melaju ke kampus juga dan melewatkan kelas pertama saya karena tiba di kampus jam 1/2 10, wong berangkatnya jam 8 teng! Padahal saat itu saya seharusnya presentasi. (Maaf ya kawan-kawan sekelompok.. Puji, Rika, Risca, Tika..)

to be continued..

Jumat, 21 November 2008

Kedodolan demi kedodolan yang terjadi belakangan ini..

Assalamualaykum. wr.wb..

Udah lama nih ngga posting, sampe-sampe saya sempet lupa passwordnya.. hhe.. Maaf ya pembaca, kalo blog saya ini garing banget.. Udah jarang nulis, gaptek pula orangnya.. (yang nggak gaptek bantuin dunk..) hhe.. Sebenernya saya pengen banget nulis sesuatu yang bisa bermanfaat buat para pembaca blog ini.. Namun apa hendak dikata, halahalah.. Hhe.. Belum ada tuh kayaknya yang bisa saya share di blog ini selain curhatan-curhatan saya, hhe.. Paling-paling postingan pertama saya itu, yang tentang Asperger Syndrome.. Itu tugas essay kuliah saya lho, hhe.. Yah semoga aja bermanfaat.. Siapa tau dari curahatan saya ini para pembaca bisa dapet insight alias hikmahnya.. Maaf, soalnya saya emang introvert jadi lebih sering merenung dan 'menggali' dari diri saya sendiri trus curhat ini juga jadi ajang katarsis (istilah psikologi dari pelampiasan atau pengeluaran emosi).. Waduh, capek juga nih pake bahasa yang setengah-setengah baku gini.. Yauda, langsung curhat aja deh ya? Apa perlu latar belakang? Makalah kalii..
Oke, curahatan ini akan bermula dari suatu renungan saya disela-sela kesibukan saya sebagai mahasiswa.. Wuidih, nggak terasa saya udah hampir satu semester jadi mahasiswa.. Mahasiswa yang seperti apakah saya sekarang ini? Huff, ternyata masih jauh dari harapan.. IP.. Haduh.. Lagi H2C (harap-harap cemas) aja nih.. UTS kemarin sangat-sangat tidak memuaskan, ancur, parah, gokil!! Eits, jangan salah sangka! Standar keancuran nilai UTS saya ini beneran koq, bukan standar orang handal yang nggak puas kalo cuma dapet 9.. Salah sendiri sih nggak belajar.. Saya membesarkan hati (istilah psikologinya: self-serving) dengan berkata pada diri sendiri "Ciayo! Ini UTS perdana gitu, belum berpengalaman.." atau dengan "Masih untung ga jadi yang terendah nilainya di kelas, hhe..", kalo lagi 'bener' ya memotivasi diri dengan "Gambatte! Kalo belajar pasti bisa dapet lebih dari ini!".. Ah, takut banget kalo nantinya mengecewakan Ayah-Ibu..
Pikiran saya meloncat ke kegiatan-kegiatan yang saya jalani sekarang.. Saya jarang sekali cerita-cerita sama Ayah-Ibu tentang apa-apa saja yang saya lakukan, apalagi sejak saya mengontrak sebuah rumah kecil dekat kampus bersama kedua sahabat saya, yang mereka mau tau ya IP saya jangan sampe ancur.. Insya Allah mereka percaya kalo kegiatan-kegiatan yang saya ikuti ini positif, tapi terkadang mereka protes juga "Kamu ini ngapain sih? Sibuk ini-itu, nggak digaji juga.. Buat apa?" yah kata-katanya nggak gitu sih, tapi kasarnya gitu.. Sempet jadi agak sakit hati, karena yang saya lakukan selama ini ya bukan buat materi itu, saya cuma dapat kepuasan batin selama berjuang.. Yah walaupun kadang cape banget, kesel, dan bingung ngadepinnya.. Sempet juga kata-kata itu kepikiran pas lagi cape-capenya, jadi mikir ulang tentang keterlibatan saya dalam kegiatan-kegiatan itu.. Terpikir lagi kalo sebenarnya saya nggak pantes menerima amanah-amanah itu.. Tapi..
Saya ingat-ingat lagi motivasi-motivasi yang udah saya dapet bahwa amanah-amanah itu belum seberapa, masih banyak orang dengan amanah yang lebih setumpuk dan mereka masih bisa tersenyum.. Ada pula yang bersyukur, "Terima kasih ya Allah aku banyak amanah.. karena amanah-amanah ini menjauhkanku dari maksiat.." Saya jadi teringat pada doa saya, bahwa saya ingin bermetamorfosa menjadi sesosok yang yah ideal lah, dalam sudut pandang saya.. Dan doa itu terjawab tidak secara instan, Allah tidak memberi apa yang kita mau tapi apa yang kita butuh.. Saya berkata pada diri saya sendiri "Hey cantik (maap narsis), ngapain ngeluh? Apa pantes elo kayak gitu? Ini kan jawaban dari doa-doa lo.. Ini fasilitas dari-Nya supaya elo bisa bermetamorfosis.."
Nggak ada yang tau, apakah setelah smua yang udah kita lakukan ini dipandang Allah sebagai bagian dari iman kita atau justru kita tercatat sebagai munafik.. Munafik, saya benci kata itu.. Tapi saya memang sedang merasakan bahwa diri saya sangat setengah-setengah.. Mungkin semua orang yang sedang mempercayai saya akan kecewa melihat kenyataan yang ada pada sisi lain diri saya.. Satu kaki saya terjebak dalam lubang sedangkan satu kaki yang lain susah payah menggapai pijakan yang benar.. Tapi bukan berarti saya harus berhenti menggapai dan malah menjerumuskan satu kaki yang lain itu kan? (Tuh, pikiran saya lompat lagi.. maaf ya..) Entah saya sedang berlindung dan beralibi dalam satu kata "usaha" atau apa.. Huff.. Saya emang bandel, hhe..
Kedodolan yang lain ya, biasa aja sih.. Ceroboh dan telat.. Kapan berubah? Huff.. Kadang saya bisa jadi sebel banget sama diri saya sendiri.. Yah, saya emang idealis dan perfeksionis tapi aneh gitu deh, nggak bisa praktekin buat diri sendiri.. Tapi, (wuidih udah berapa kali ya gue nulis 'tapi'? hhe..) dukungan dari orang-orang yang saya sayangi dan menyayangi saya juga itu yang bikin saya semangat dan berusaha berdiri tegak menghadapi dunia ini kalo lagi benci diri sendiri, halahalah.. Aduh maap ya yang baca kalo jadinya tulisan ini ngalor-ngidul.. Abis ini ajang katarsis, hhe..
Ah, ngomongin mereka jadi kangen nih.. Abis terkadang jadi ngerasa agak terisolasi aja gara-gara kesibukan di kampus.. Huff.. Ngerasa berdosa juga, jadi nggak begitu care sama yang lain.. Sahabat-sahabat yang udah pada sibuk juga, apalagi sama orang rumah.. Iya ya, manusia baru tau kalo apa yang dia miliki itu berharga banget justru setelah kehilangan.. Pas lagi jauh dari rumah gini jadi kangen dan malah lebih 'deket' lagi sama Ibu.. Padahal kalo di rumah berantem mulu.. hhe.. Ngerasa berdosa dan sedih banget, karena nggak bisa (atau nggak tau mesti gimana lebih tepatnya) melakukan apa-apa buat bikin lingkungan terdekat kita jadi lebih baik..sementara kita malah sibuk aja berjuang diluar.. Makanya, tadi sebelum posting saya tiba-tiba iseng aja nelfon rumah.. Ngobrol-ngobrol sama Ibu.. Walaupun nggak lama, 8 menit-an lah.. Tapi berharga banget rasanya.. Sepotong sms juga begitu.. Entah kenapa malam ini saya begitu mellow yah? Udah ah.. Hhe.. Semoga posting mendatang bisa lebih bermutu..

Minggu, 02 November 2008

Living in The Wrong Planet

Apa Anda tahu novel yang berjudul “Insiden Anjing di Tengah Malam yang Bikin Penasaran”? Beberapa tahun yang lalu, saya membaca sebuah artikel tentang novel ini di sebuah harian nasional. Artikel itu bukan sebuah resensi langsung tentang novel bersampul merah muda menyala ini tetapi tentang dampaknya terhadap seorang gadis. Dia menyadari bahwa dia menderita sindrom Asperger setelah membaca novel karya Mark Haddon yang sangat unik ini. Sebelumnya dia hanya merasa memiliki kesulitan-kesulitan dimasa kecil yang membuat dirinya lain dangan anak-anak biasa dan beruntung karena orang tuanya memberikan dukungan yang tepat. Dia mampu mengatasi sindrom ini perlahan-lahan ketika dia mulai beranjak dewasa. Sejak membaca artikel itu, saya menjadi betul-betul penasaran dengan novel tersebut dan akhirnya saya dapat memilikinya pada tahun 2006.

“Insiden Anjing di Tengah Malam yang Bikin Penasaran” bercerita tentang petualangan Christopher Boone, seorang anak laki-laki berusia 15 tahun dengan sindrom Asperger, dalam usahanya memecahkan misteri kematian anjing tetangganya namun usaha Christopher ini justru mengungkap rahasia yang lain terkait dengan keluarganya. Keunikan novel ini terutama terletak pada sudut pandang penulisannya yaitu sudut pandang Christopher yang penyandang sindrom Asperger, meskipun penulisnya adalah orang normal. Penghayatan sang penulis yang sangat baik mampu membantu kita mengetahui apa yang dirasakan oleh penyandang sindrom Asperger. Mark Haddon berhasil membuat pembaca memahami pikiran Christopher yang sangat logis dan matematis, bertingkah sangat aneh, terkadang tidak fokus saat bercerita, tidak dapat memahami emosi orang lain, dan hanya memahami arti kata-kata atau kalimat secara harafiah saja.

Dalam novel ini tergambar bahwa Christopher yang sulit berhubungan dengan orang lain, termasuk keluarganya sendiri, justru sangat luar biasa dalam bidang matematika dan komputer. Tingkat kecerdasannya pun diatas rata-rata. Hal ini mungkin bertentangan dengan paham orang awam yang memukul rata bahwa tingkah laku yang aneh seperti tingkah laku Christopher sama dengan idiot. Perlakuan orang-orang yang tidak paham akan kebutuhan khusus anak-anak seperti ini dapat mematikan potensi si anak. Pemahaman yang cukup mengenai sindrom Asperger dengan autisme lainnya menurut saya sangat penting.

Lalu, apa sebenarnya sindrom Asperger itu? Sindrom Asperger adalah gangguan perkembangan kemampuan untuk berinteraksi dan berperilaku pada umumnya yang gejalanya dapat dilihat sejak usia sekitar 3-4 tahun. Disebut sebagai gangguan perkembangan dan bukan penyakit mental karena pada sindrom ini tidak terdapat penurunan kemampuan berbahasa dan kognitif yang signifikan. Sindrom ini memiliki banyak persamaan dengan autisme, yaitu kemampuan sosial yang lemah, juga kecenderungan minat dan rutinitas. Tingkah laku mereka yang aneh kadang dianalogikan dengan makhluk asing yang tinggal di planet yang salah.

Ciri-ciri dari sindrom Asperger salah satunya kecenderungan pada suatu kegiatan yang diulang-ulang, rutin, dan seolah-olah menjadi semacam ritual yang hampir sama seperti ciri autisme. Ciri yang lain adalah penggunaan bahasa yang aneh, terlalu baku, monoton, atau meniru gaya bicara seorang tokoh. Penyandang sindrom ini juga memiliki kesulitan dalam penggunaan ekspresi non-verbal dan penggunaan majas, bahasa slang, juga lelucon yang artinya tidak sama dengan arti harafiahnya. Mereka hanya mengerti dan hanya menggunakan sedikit bentuk ekspresi wajah ataupun tubuh. Mereka juga mengalami kesulitan dalam bergerak atau dalam melakukan hal-hal yang memerlukan aspek motorik seperti mengendarai sepeda. Mereka sangat sensitif dan mungkin tidak menyukai sentuhan, suara keras, dan perubahan.

Potensi penyandang sindrom Asperger terletak pada kemampuan mereka dalam melakukan hal-hal yang butuh ketekunan tinggi dan jarang disukai oleh orang biasa. Kecenderungan mereka pada rutinitas, kekuatan memori yang sangat baik dan sensitifitas mereka membuat mereka mampu melakukan perhitungan panjang, memeriksa kesalahan tulisan dengan teliti, bahkan membuat program komputer dengan hasil yang luar biasa. Mereka juga terbiasa melakukan segala sesuatu dengan pertimbangan yang logis. Kesulitan mereka dalam berkomunikasi dengan orang lain juga dapat diatasi. Mereka akan berkomunikasi lebih baik jika melalui tulisan karena mereka biasanya hanya memikirkan kata-kata dan kalimat yang maksudnya sesuai dengan isinya.

Penyebab dari sindrom Asperger sampai saat ini belum dapat diketahui dengan pasti. Sindrom ini cenderung menurun pada keluarga namun para ilmuwan belum dapat menemukan pola genetik dari sindrom ini. Pada autisme, virus diduga kuat menjadi salah satu penyebabnya termasuk virus yang telah dilemahkan dalam suntikan imunisasi cacar. Namun hal ini juga belum memiliki bukti ilmiah yang kuat.

Sindrom ini ditemukan oleh Hans Asperger pada tahun 1944. Beliau menemukan beberapa orang anak pada penelitiannya yang memiliki kecerdasan normal namun kesulitan dalam hubungan sosial. Mereka juga parah dalam menggunakan dan merespon ekspresi non-verbal. Dalam kelompok bermain, mereka gagal menunjukan empati dan motoriknya juga kurang berkoordinasi dengan baik. Pada saat itu, Asperger menamainya “Autistic Psychopatology” dan menjelaskannya sebagai penyimpangan kepribadian yang dilihat dari isolasi sosialnya.

Penelitian Asperger yang diterbitkan di Jerman ini tidak begitu populer hingga pada tahun 1981 seorang peneliti dari Inggris yang bernama Lorna Wing menerbitkan sebuah studi lanjutan terhadap studi Asperger sebelumnya dan kemudian menamai gejala-gejala seperti itu dengan nama yang sampai saat ini digunakan yaitu “Asperger Sydrome”. Tulisan Wing ini menjadi terkenal dan pada tahun 1994 sindrom Asperger makin menjadi gangguan yang dapat didiagnosis sehingga tulisannya dijadikan patokan dari WHO (World Health Organization).

Program-program yang dapat disusun untuk menanggulangi masalah pada sindrom Asperger adalah progam pelatihan keterampilan sosial yang dilaksanakan dengan guru, terapi perilaku kognitif untuk mengontrol emosi mereka, terapi bahasa atau latihan bicara, juga pengobatan untuk depresi dan rasa cemas berlebihan yang terkadang muncul tiba-tiba. Terapi motorik juga diperlukan untuk anak dengan koordinasi motoriknya lemah. Pelatihan untuk orang tua juga sangat diperlukan agar orang tua mampu memberi dukungan yang tepat di rumah untuk anaknya.

Ketika anak-anak dengan sindrom Asperger mulai beranjak dewasa, biasanya kemampuan mereka untuk menyesuaikan diri akan menjadi semakin baik dengan terapi yang efektif. Terkadang kesulitan untuk berinteraksi masih ada, namun mereka setidaknya dapat mengatasinya sementara. Banyak orang dewasa dengan sindrom Asperger yang bekerja di bidang-bidang umum dan sukses. Mereka sangat memerlukan dukungan terus-menerus hingga akhirnya mereka dapat mencapai hidup yang mandiri.

Manusia adalah makhluk yang unik, masing-masing memiliki kelebihan dan kekurangan, termasuk sindrom Asperger ini. Di satu sisi mereka yang menyandang sidrom Asperger memiliki kesulitan dalam berhubungan dengan orang lain, namun di sisi lain mereka memilki kemampuan yang dapat melampaui orang-orang biasa dalam hal matematika dan komputer. Dengan perlakuan yang tepat dan pelatihan yang baik, para penyandang sindrom Asperger memiliki kesempatan besar untuk berubah atau setidaknya mampu menyesuaikan diri di masyarakat dan berhasil dalam karir ketika mereka dewasa. Bagaimana pun juga para penyandang sindrom Asperger memiliki potensi yang luar biasa dan keberhasilan mereka sangat dipengaruhi oleh dukungan dari lingkungan sekitarnya untuk memaksimalkan potensi tersebut.

Sumber:

Nevis, Jeffrey S; Rathus, Spencer A; Greene, Beverly. 2005. Psikologi Abnormal/Edisi Kelima/Jilid 2. Penerbit Erlangga: Jakarta.

Vitkus, John. 1993. Casebook in Abnormal Psychology. McGraw-Hill Inc.: United States of America.

http://www.ninds.nih.gov/disorders/asperger/detail_asperger.htm